TIPY PRO PEVNÉ ZDRAVÍ, Strana 5

Existují určité skupiny léků, u kterých je zvýšené riziko vzniku závislosti. Léková závislost bývá často nerozpoznána. Pokud se bavíme o slově závislost, většina lidí si představí závislost na a...

Zvyšující se počet chorob ve stáří vede k tomu, že se zvyšuje počet užívaných léků. V odborné literatuře se často  užívá pojem polymorbidní senior – tedy postižený více nemocemi. V...

Na dobré trávení neexistuje jedna bylinka. Je jich několik. Kromě prospěšného účinku na naše trávení, obohacují jídlo o specifickou chuť a příslovečné aroma. Tak například zázvor a kmín uvolňují nadým...

Záležitost, která jednou každého z nás začne obtěžovat, ale lze ji řešit. Co to vlastně znamená, když muži začnou pociťovat potíže s prostatou? Se zvyšujícím se věkem stoupá u mužů hladina ...

Naše tělesné funkce podléhají dennímu kolísání. Jsou také ovlivňovány hormony nebo procesy látkové výměny, a proto není jejich účinek v různém denním čase zcela stejný. Ukážeme si několik příklad...

V kterou denní dobu se mají užívat léky? Před jídlem nebo po jídle? Jak ovlivňuje strava účinek léků?  Přečíst si příbalový leták před užitím léku, by měla být povinnost. Ovšem jde také o to...

Až 80 procent informací získává člověk prostřednictvím zraku, proto je nutné nejen si oči chránit, ale také jim dopřát potřebné živiny a cviky.   Co očím pomáhá, jaké potraviny zařadit d...

Mnoho tablet, které při nemoci užíváme, musíme před polknutím dělit. Na co bychom přitom měli dbát? V současné době jsou u nás léky předepisovány tak, že každá čtvrtá tableta se před použití...

Na rtu se najednou objeví nepříjemné puchýřky. Proč se objevují a jak se dají řešit? Nejsou většinou nebezpečné, ale bývají nepěkné a chceme se jich zbavit. Jedná se o přítomnost herpetického viru na ...

V České republice bylo v loňském roce evidováno 928 tisíc lidí trpících diabetem a tato čísla neustále rostou. Podle odhadů odborníků by v roce 2035 mohl cukrovkou trpět dokonce každý desátý...

Ve srovnání s dobou dávno minulou, kdy jezdil do lázní zdarma každý, kdo o ně požádal, nebylo v posledních letech vůbec jednoduché se do lázní dostat s přispěním zdravotní pojišťovny. Z...

Zakoupili jste si své první chodítko nebo ho zakoupili vašemu partnerovi, rodiči nebo známému? Pro něj je pohyb s pojízdným chodítkem neboli rolátorem novou věcí, proto byste měli dbát na to, aby jeho...

Nejde o to někomu prodloužit život o dny až týdny, ale dát více života do zbývajících dní. Tuto myšlenku vyřknula Cicely Saundersová. Tato anglická lékařka se narodila v roce 1918 a považuje se z...

BungyPump jsou tréninkové „walking“ hole s vestavěným odporem S každým krokem pomocí BungyPump hole stisknete dolů odpor,který působí proti vašim svalům.Při chůzi tím zapojíte mnohem více svalů než p...

Češi vyhazují během roku léky v hodnotě asi 4 miliard korun. Kam však tyto prošlé léky nebo léky, které už nebudeme užívat patří? Potraviny stejně jako léky mají omezené datum použitelnosti. Poku...

Se stárnutím populace narůstá také počet obézních seniorů. Ve věkové kategorii nad 60 let je podíl lidí s nadváhou zvyšuje. Lékaři varují před zdravotními riziky. Hubnutí by většině obézních...

Pokud měří váš krevní tlak lékař v ambulanci, mohou být hodnoty tlaku často vyšší než při vlastní kontrole doma. Pravděpodobně se u vás objevuje příznak bílého pláště.  Krevní tlak nemá v l...

ČTK - Ročně 39 miliard korun vydá Česko na náklady spojené s demencí. Trpí jí 143 000 Češek a Čechů, do konce roku by jich mohlo být 154 000. V roce 2023 jejich počet vzroste na 200.000 a v roce 2036 ...

Alzheimerova nemoc je nevyléčitelné onemocnění mozku. Rozvoj se zatím dá jen zpomalit, pokud se léky nasadí včas. Trpí jí 140.000 Češek a Čechů. Se stárnutím nemocných přibývá, v roce 2050 může být v ...

ČTK - Osmasedmdesátiletý Rudolf Sekava si v příštích dnech připomene 30 let, které uplynuly ode dne, kdy ho nové srdce vrátilo zpět do života. Bývalý středoškolský učitel, který je nejdéle žijící...

Na co dát pozor, pokud si doma měříte krevní tlak? Pokud hodnoty svého krevního tlaku neznáte, měli byste si jej změřit. Každý druhý senior má zvýšený krevní tlak. Mnoho lidí přitom ani neví, že ...

Dekubity, proleženiny, nazývané rovněž tlakové vředy se objevují především u osob, které jsou dlouhodobě připoutány na lůžko nebo na invalidní vozík. V běžném životě se většinou ani sami nepřisti...

Kdo by si nepřál být imunní vůči stresu a mentálně a fyzicky fit. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je používání opatření pro eliminaci stresu. Zde je pár rad, jak se bránit stresu a zbavit se st...

Podle nového indikačního seznamu, který byl stanoven ministerskou vyhláškou, neprobíhají už v lázních edukační pobyty, které učili správné životosprávě a stravovacím návykům při diabetu. Komplexn...

Pacientům, kteří  obvykle užívají více léků během dne, se lehce může stát, že si svůj lék zapomenout podat. Jednoduchý návod jak na svůj lék nikdy nezapomenout je digitální lékovka s časovač...

V říjnu roku 2010 uveřejnily Hospodářské noviny žebříčky, které posuzovaly kvalitu nejlepších českých nemocnic. Nemocnice byly hodnoceny šedesáti českými lékařskými kapacitami, které se zaměřily ...

Hypertenze – vysoký krevní tlak   Hypertenze je trvalé zvýšení systolického tlaku nad 140 mm Hg a diastolického tlaku nad 90 mm Hg. Rozeznáváme hypertenzi:  primární a esenciální (sys...

Ateroskleróza Při tomto onemocnění dochází k nadměrnému ukládání tuku do cévní stěny tepen. Dochází k narušení normální struktury a funkce cévní stěny. Vytváří se ateromy, které z...