Péče o nemocného partnera, rodiče nebo blízkého člověka patří k nejnáročnějším životním situacím. Mnoho seniorů dnes pomáhá svým partnerům doma prakticky každý den — často bez větší pomoci okolí. Léka...
BLOG
- Doporučená videa
- Doporučujeme přečíst
- Nejnovější články
- BAZAR A REPASOVANÉ POMŮCKY
- CVIČÍME PRO RADOST
- CHYTRÝ PRŮVODCE MODERNÍM SVĚTEM
- OBJEVUJTE A TVOŘTE S NÁMI
- POZNEJTE & ZAŽIJTE, CO SE PRÁVĚ DĚJE
- TIPY PRO PEVNÉ ZDRAVÍ
- VAŠE SLOVA, NAŠE INSPIRACE
- ZÁBAVA, KTERÁ POSÍLÍ PAMĚŤ I KONCENTRACI
Výpis článků
Poskytování péče je fyzicky i psychicky náročné. Mnoho seniorů pečuje o své blízké na hranici sil
Nepodceňujte ani po menopauze samovyšetření prsu. Lékaři varují, že mnoho žen přichází pozdě
Mnoho žen si myslí, že po menopauze už není pravidelná kontrola prsou tak důležitá jako dříve. Lékaři však upozorňují na opak. Riziko rakoviny prsu totiž s věkem neklesá — naopak. Nejvíce případů se o...
Napětí v šíji a bolest hlavy: Proč trápí stále více seniorů a co opravdu pomáhá
Bolest začíná nenápadně. Nejprve cítíte ztuhlý krk, tlak mezi rameny nebo nepříjemné pnutí v zátylku. Postupně se přidá bolest hlavy, únava a někdy i motání hlavy. Mnoho lidí si myslí, že jde jen o „š...
Lázeňská péče pro seniory: Na co máte nárok a kdy může pobyt výrazně pomoci
Lázně nejsou jen příjemný odpočinek. Pro mnoho seniorů představují důležitou součást léčby, rehabilitace i prevence zdravotních potíží. Pomáhají při bolestech zad a kloubů, po operacích, při problémec...
Krása po šedesátce: Jak pečovat o pleť, vlasy a cítit se dobře v každém věku
Stárnutí je přirozenou součástí života. Pleť se mění, vlasy ztrácejí hustotu a pokožka bývá sušší než dříve. To ale neznamená, že bychom měli na péči o sebe rezignovat. Naopak. Právě ve vyšším věku mů...
Jak předcházet křečím v lýtkách: Nejčastější příčiny a účinná prevence
Nepříjemná křeč v lýtku dokáže člověka probudit ze spaní během několika vteřin. Ostrá bolest, ztuhlý sval a pocit, že nohu nejde vůbec rozhýbat. S věkem se tyto potíže objevují častěji a mnoho seniorů...
FYZIOporadna: jak po ránu rozhýbat ztuhlé tělo? A kdy rozhodně nejít přes bolest?
To rozchodím! Anebo ne? Bolesti svalů a kloubů trápí stále víc mladších lidí. Za drtivou většinou případů stojí každodenní pohybové stereotypy, například ustavičný předklon nebo dlouhé sezení. Účinným...
Pitný režim seniorů: Proč je ve vyšším věku důležitější než kdy dřív
Dostatek tekutin je pro lidské tělo nezbytný v každém věku. U seniorů ale správný pitný režim hraje ještě důležitější roli. S přibývajícími roky totiž organismus hůře hospodaří s vodou a zároveň se sn...
Nejčastější nemoci ve stáří: Na co si dát pozor po šedesátce
S přibývajícím věkem se lidské tělo postupně mění a zvyšuje se riziko některých onemocnění. Moderní medicína dnes sice dokáže řadu nemocí úspěšně léčit nebo zpomalit jejich průběh, důležitou roli ale ...
Česko stále nevyužívá potenciál starších pracovníků. Situace se sice zlepšila, problém ale přetrvává
Česká republika udělala za posledních deset let výrazný posun v zaměstnanosti lidí nad 55 let. Přesto odborníci upozorňují, že pracovní potenciál starších lidí stále neumíme využít naplno. V době nedo...