Zdravá váha

Každý osmý člověk na světě trpí obezitou, která se tak stává jedním z nejrozšířenějších chronických onemocnění současnosti. Přesto ji společnost stále vnímá jen jako selhání jedince, nikoli jako nemoc...

Stále více navštěvují senioři fitness centra a fitness  a studia. Aby pobyt v nich přinesl očekávané výsledky a byl bezpečný, měli by dbát na pár věcí. Stárnout znamená v dnešní době pro mnoho se...

Čím častěji se stavíme na váhu, tím více se nám zdá, že naše tělesná hmotnost lítá nahoru a dolů. Je to normální a co se za tím může skrývat? Pokud se snažím zhubnout a ručička na tělesné váze nám pro...