TIPY PRO PEVNÉ ZDRAVÍ, Strana 33

Alternativní cesty k lepšímu zraku: oční jóga, čínská medicína a správné potraviny

Až 80 procent informací získává člověk prostřednictvím zraku, proto je nutné nejen si oči chránit, ale také jim dopřát potřebné živiny a cviky. Co očím pomáhá, jaké potraviny zařadit do jídelníč...

Jak správně dělit tablety

Mnoho tablet, které při nemoci užíváme, musíme před polknutím dělit. Na co bychom přitom měli dbát? V současné době jsou u nás léky předepisovány tak, že každá čtvrtá tableta se před použití...

Co pomáhá proti herpetickým oparům na rtech?

Na rtu se najednou objeví nepříjemné puchýřky. Proč se objevují a jak se dají řešit? Nejsou většinou nebezpečné, ale bývají nepěkné a chceme se jich zbavit. Jedná se o přítomnost herpetického viru na ...

Desatero prevence vzniku diabetu

V České republice bylo v loňském roce evidováno 928 tisíc lidí trpících diabetem a tato čísla neustále rostou. Podle odhadů odborníků by v roce 2035 mohl cukrovkou trpět dokonce každý desátý...

Jak získat poukaz na lázně

Ve srovnání s dobou dávno minulou, kdy jezdil do lázní zdarma každý, kdo o ně požádal, nebylo v posledních letech vůbec jednoduché se do lázní dostat s přispěním zdravotní pojišťovny. Z...

Jak správně používat pojízdné chodítko neboli rolátor

Zakoupili jste si své první chodítko nebo ho zakoupili vašemu partnerovi, rodiči nebo známému? Pro něj je pohyb s pojízdným chodítkem neboli rolátorem novou věcí, proto byste měli dbát na to, aby jeho...

Ještě na téma paliativní medicína

Nejde o to někomu prodloužit život o dny až týdny, ale dát více života do zbývajících dní. Tuto myšlenku vyřknula Cicely Saundersová. Tato anglická lékařka se narodila v roce 1918 a považuje se z...

Co je BungyPump walking?

BungyPump jsou tréninkové „walking“ hole s vestavěným odporem S každým krokem pomocí BungyPump hole stisknete dolů odpor,který působí proti vašim svalům.Při chůzi tím zapojíte mnohem více svalů než p...

Jak se správně zbavovat prošlých léků

Češi vyhazují během roku léky v hodnotě asi 4 miliard korun. Kam však tyto prošlé léky nebo léky, které už nebudeme užívat patří? Potraviny stejně jako léky mají omezené datum použitelnosti. Poku...

Jak se stravovat a zůstat štíhlým

Se stárnutím populace narůstá také počet obézních seniorů. Ve věkové kategorii nad 60 let je podíl lidí s nadváhou zvyšuje. Lékaři varují před zdravotními riziky. Hubnutí by většině obézních...

Nahoru
343 položek celkem