Únava, zapomínání nebo brnění rukou a nohou bývají často považovány za běžnou součást stárnutí. Ve skutečnosti ale mohou signalizovat nedostatek vitamínu B12 – důležité látky, bez které tělo ani mozek...
BLOG, Strana 5
- Doporučená videa
- Doporučujeme přečíst
- Nejnovější články
- BAZAR A REPASOVANÉ POMŮCKY
- CVIČÍME PRO RADOST
- CHYTRÝ PRŮVODCE MODERNÍM SVĚTEM
- OBJEVUJTE A TVOŘTE S NÁMI
- POZNEJTE & ZAŽIJTE, CO SE PRÁVĚ DĚJE
- TIPY PRO PEVNÉ ZDRAVÍ
- VAŠE SLOVA, NAŠE INSPIRACE
- ZÁBAVA, KTERÁ POSÍLÍ PAMĚŤ I KONCENTRACI
Výpis článků
Nedostatek vitamínu B12 u seniorů: Nenápadný problém, který může ovlivnit paměť i energii
Cvičení na rovnováhu: Jak předcházet pádům ve vyšším věku
S přibývajícím věkem se může zhoršovat stabilita, jistota při chůzi i reakce těla na nečekané pohyby. Právě pády přitom patří mezi nejčastější příčiny úrazů u seniorů. Dobrou zprávou ale je, že pravid...
Cvičení na krční páteř: Jak ulevit ztuhlému krku a předejít bolestem
Bolest a ztuhlost krční páteře patří mezi nejčastější potíže dnešní doby. Dlouhé sezení u počítače, práce s mobilem, stres nebo nedostatek pohybu způsobují, že svaly v oblasti krku a ramen zůstávají p...
Léčba rakoviny vaječníků patří do specializovaných center. Apolinář je jediným centrem excelence v Česku
Rakovina vaječníků patří mezi nejzávažnější gynekologická onkologická onemocnění. Každý rok postihne v České republice přibližně tisíc žen a často bývá odhalena až v pokročilém stadiu. Lékaři upozorňu...
V létě přibývá lidí s citlivými zuby. Studené nápoje a zmrzlina mohou potíže zhoršit
Zvýšená citlivost zubů není výjimečný problém – postihuje zhruba třetinu dospělé populace. V létě se navíc bolest zubů kvůli zvýšené konzumaci ledových nápojů a zmrzlin objevuje častěji. Nejde př...
Připravte zrak na léto: ochrana očí je stejně důležitá jako péče o pokožku
Zatímco opalovací krém je v létě samozřejmostí, ochrana zraku zůstává často opomíjená. Odborníci přitom varují, že ultrafialové záření může oči nevratně poškodit. Správný výběr slunečních brýlí, péče ...
V Česku vyrůstá nemocnější generace Hypertenze už není jen chorobou seniorů
Při příležitosti Světového dne hypertenze, který připadá na 17. května, varují lékaři před podceňováním onemocnění, které sice zpočátku nijak nebolí, ale patří k největším zdravotním hrozbám současnos...
Honba za dokonalou pletí: základem je pravidelná péče. Doplňky stravy ani červené světlo nejsou zázračné
Pojem „biohacking“ se v posledních letech stal jedním z nejčastěji skloňovaných trendů v oblasti zdraví a krásy. V kontextu estetické dermatologie však nejde o žádné zázračné zkratky, ale o komplexní,...
Spoření, úspory a majetek ve stáří: Jak chránit své peníze a vyhnout se zbytečným rizikům
Finanční jistota je důležitá v každém věku. Ve stáří ale často hraje ještě větší roli než dříve. Mnoho seniorů řeší rostoucí životní náklady, energie, léky nebo pomoc rodině. Zároveň přibývá finančníc...
Ischemická choroba srdeční: tichý problém, který může skončit infarktem. Jak poznat varovné příznaky?
Bolest na hrudi, zadýchávání při chůzi nebo tlak za hrudní kostí. Mnoho lidí tyto potíže podceňuje nebo je přisuzuje věku či únavě. Ve skutečnosti ale mohou být příznakem ischemické choroby srdeční (I...