Zdraví, Strana 12

Vánoční přípravy jsou v plném proudu: Dávejte při nich pozor na svůj zrak!

Velký úklid, výzdoba domu, strojení stromku, výprava za nákupem dárků... Je toho tolik, co je potřeba zvládnout, než nastane Štědrý den. V předvánočním shonu ale můžete kvůli neopatrnosti snadno ohroz...

Základní pravidla pitného režimu

Pijte průběžně během dne, nikoliv jednorázově. Pijte pouze zdravotně nezávadnou pitnou vodu. Káva, silný černý čaj a alkohol se do pitného režimu nezapočítávají. Mějte sklenici vody neustále ve svém z...

Které byliny pomáhají při vedru

Aloe vera, máta peprná, vinná réva, šalvěj a meduňka. Tyto byliny pomáhají našemu tělu při úporných vedrech. Je užitečné se dozvědět, že příroda pomůže svými prostředky při potížím s tropickým klimate...

Vhodné aktivity pro pacienty s demencí

Lidé trpící demencí bývají často neklidní a mají velké nutkání se hýbat. Existují činnosti, do kterých je můžeme zapojit.   Hraní Při hraní si házíme balónkem tam a zpět a snažíme se ho udrž...

Zajímavosti o lidském oku - druhém nejsložitějším orgánu v lidském těle

Oko je jedním z nejmenších a zároveň nejsložitějších orgánů v lidském těle. Člověk zrakem získává kolem 80 procent všech informací. Podle některých zdrojů jich oko dokáže za hodinu zpracovat až 36 tis...

Penzista a golf

Golf je sport, který může být hrán v každém věku, včetně seniorů. Hra golf není jen zábavná, ale také prospěšná pro zdraví seniorů. V tomto článku se budeme zabývat prospěšností hry golfu na fyzické i...

Domácí pomocníci při bolestech hlavy

Bolí vás často hlava a nevíte proč? Nějaká činnost narušila vaši běžnou domácí rutinu. Například se vracíme po dovolené a máme za sebou dlouhatánskou cestu nebo jsme si nemohli dopřát v noci dost...

Prima cviky na posteli

Stačí se pohodlně natáhnout na posteli nebo se posadit na okraj postele. Následující cviky vám ukáží, jak můžete posilovat v ložnici u svého lůžka. Stačí se pohodlně natáhnout na posteli nebo se posad...

Objevují se vám před očima tyto zrakové vjemy? O co se jedná

Každý, kdo před svým zrakem zaznamená blikání, záblesky světla nebo černé skvrny, by se měl poradit s očním lékařem. Mnohdy mohou tyto příznaky upozornit na postupující oční onemocnění. Objeví se náh...

Náhlá ztráta zraku a rychlé vyhledání lékařské pomoci

Z ničeho nic nevidět je šok. Náhlá ztráta zraku má různé příčiny. Důležité je jednat rychle. Část zorného pole v jednom oku se ztratí nebo úplně zčerná. A to bez varování, bez jakéhokoliv p...

Nahoru
266 položek celkem