Tento web používá soubory cookies pro správné fungování, analýzu a marketing a díky tomu můžeme web neustále zlepšovat. Některé cookies vyžadují váš souhlas. Nastavení můžete upravit zde.

Přejít na obsah

Přihlášení k vašemu účtu

Nemůžete vyplnit toto pole
Nová registraceZapomenuté heslo
nebo
Přihlásit se přes Google
Přihlásit se přes Seznam
penzista.net
  • KOMPENZAČNÍ POMŮCKY
  • BAZAR A REPASOVANÉ POMŮCKY
  • TIPY PRO PEVNÉ ZDRAVÍ
  • CVIČÍME PRO RADOST
  • VAŠE SLOVA, NAŠE INSPIRACE
  • OBJEVUJTE A TVOŘTE S NÁMI
  • POZNEJTE & ZAŽIJTE, CO SE PRÁVĚ DĚJE
  • CHYTRÝ PRŮVODCE MODERNÍM SVĚTEM
  • ZÁBAVA, KTERÁ POSÍLÍ PAMĚŤ I KONCENTRACI
  • Přihlášení
Více
Hledat Nákupní košík Menu
Domů / BLOG / CVIČÍME PRO RADOST

Postranní panel

  Přeskočit kategorie

Kategorie

KOMPENZAČNÍ POMŮCKY 
Přeskočit kategorie  

TIPY PRO PEVNÉ ZDRAVÍ

Cukr v nápojích: každý druhý dětský kaz souvisí s pitím limonád nebo ovocných džusů

20.4.2026

Limonády, energetické nápoje nebo šťávy jsou pro bakterie v ústech ide...

Čeští muži objevují skincare i estetické zákroky. Nejvíc řeší výrůstky, kruhy pod očima nebo vrásky na čele

19.4.2026

Nejen mladší generace českých mužů začíná věnovat větší pozornost péči o pl...

Jen pětina Čechů řeší dentální hygienu pravidelně. Děti na ni chodí pozdě

17.4.2026

Pokud jde o návštěvy zubaře, patří Češi k poctivým pacientům – podle statis...

Světloplachost trápí miliony lidí. Může bolet i omezovat běžné aktivity

15.4.2026

Světloplachost, odborně fotofobie, bývá častým důvodem návštěvy očního léka...

CVIČÍME PRO RADOST

Cviky na posteli: jemné a bezpečné cvičení nejen pro seniory

3.4.2026

Cvičení nemusí znamenat náročný trénink ani odchod do posilovny. I obyčejná...

Pohybové aktivity pro seniory: proč je důležité zůstat v pohybu

31.3.2026

S přibývajícím věkem se přirozeně mění fyzická kondice i životní tempo. To ...

FYZIOporadna: 10 000 kroků je mýtus, nordic walking zvládne každý

19.3.2026

Sport vhodný pro každého, bez rozdílu věku či hmotnosti. To je nordic walki...

Kneippova terapie: jednoduchá metoda, která může prospět tělu i mysli. A zvládnete ji i doma

12.3.2026

Přírodní léčebné postupy zažívají v posledních letech návrat. Jednou z meto...

CVIČÍME PRO RADOST, Strana 5

  • Břicho
  • Dechové cvičení
  • Dolní končetiny
  • Hlava
  • Horní končetiny
  • Hýždě
  • Joga
  • Klouby
  • Krční páteř
  • Křečové žíly
  • Kyčle
  • Pánevní dno / kyčelní oblast
  • Pro seniory bezpečně doma
  • Pro udržení soběstačnosti
  • Ramena
  • Sauna
  • Stehna
  • Záda

Záznamy nebyly nalezeny...

Co potřebujete najít?

Doporučujeme

Zápatí

Kontakt

  • Obchodní oddělení
  • info@penzista.net
  • +420 734 334 014

O Nás

  • Kdo jsme a co děláme
  • O projektu
  • Reference
  • Sídlo

DŮLEŽITÉ INFORMACE

  • Obchodní podmínky
  • Ochrana osobních údajů
  • Doprava a platba
  • Potřebujete poradit?

Sledujte nás

Horní menu

  • MUDr. Pavel Talaš
  • Potřebujete poradit?
ShoptetVytvořil Shoptet Copyright 2026 penzista.net. Všechna práva vyhrazena. Upravit nastavení cookies