Spánek je základní životní potřebou, přesto jeho nedostatek trápí mnoho lidí. Nespavost, porucha spánku projevující se obtížným usínáním, častým nočním probouzením nebo předčasným ranním vstáváním, ne...
Doporučení lékařů
Nespavost trápí miliony lidí. Kvalitní spánek není luxus, ale nutnost
Sedavé zaměstnání: shrbená záda nedokáže narovnat až čtvrtina Čechů
Dlouhodobý statický sed, v práci i doma, je podle fyzioterapeutů příčinou 85 procent problémů, které v ordinaci s pacienty řeší. Shrbená záda, která se roky bortila u počítače, už čtvrtina l...
Dioptrické brýle pomáhají lidem přes 700 let. Stále si je ale neumí správně vybrat
Vůbec první zmínka o existenci brýlí se objevila v Itálii zhruba kolem roku 1286. Tehdy se jednalo o skleněné čočky, které měly jejich majitelům pomáhat při čtení. Brýle, jak je známe dnes, se objevil...
Jak funguje umělé srdce
Přesně vzato u umělého srdce se nejedná o náhradu pracujícího srdce. Umělé srdce ho nenahrazuje, nýbrž podporuje jeho činnost. Představme si ho jako implantabilní, mechanickou pumpu, která paralelně d...
Velikost prsou neřeší jen ženy. Gynekomastie běžně trápí novorozence i muže po padesátce
Gynekomastie – nezhoubné zvětšení prsní žlázy u mužů, nejčastěji způsobené hormonální nerovnováhou mezi estrogenem a testosteronem. Nejedná se o vzácný jev, naopak! Nějakou formu gynekomastie během ži...
Pět nejčastějších mýtů v péči o dětskou pokožku: Co radí zkušená pediatrička?
Péče o dětskou pokožku je pro mnoho rodičů každodenní výzvou. Kvůli množství rad, které kolují mezi generacemi i na internetu, však často dochází k šíření mýtů. Ty mohou jemné dětské kůži spíše u...
Praktického lékaře nemá přes půl milionu Čechů. Na prevenci kašlou hlavně mladí
Podle dat z roku 2021 působí v Česku přes 4,5 tisíce praktických lékařů. Celorepublikově v průměru na jednu ordinaci připadá kolem 1800 dospělých pacientů. Podle Ministerstva zdravotnictví n...
Jak chrání před nachlazením zázvorové nápoje? Recept na zázvorovou bombu nebo panák
Příchod chladného a sychravého počasí je spojen se zvýšeným nakupováním a vařením zazvorových čajů nebo různých zázvorových koncentrátů a nápojů. U našich sousedů si dali tu práci a obsah nápojů se zá...
I v seniorském věku se může objevit alergie
Nově se objevující alergici se rekrutují čím dál častěji také mezi seniory. Většinou považujeme alergii za záležitost, která se týká dětí nebo mladších věkových ročníků. Ale ani ve starším věku nemáme...
Jak dlouho užívat už jednou „načaté“ léky
Každý lék je omezen dobou svého použití. Po uplynutí této doby ztrácí svoji účinnost a zároveň nejsou zcela zaručeny jeho vlastnosti, mohou se měnit jeho vlastnosti. Jak si můžeme poradit, když použív...