Péče o mléčné zuby má zásadní vliv na zdraví celého chrupu. Přesto řada rodičů jejich čištění stále podceňuje. Zanedbaná hygiena u nejmenších dětí je přitom častým důvodem vzniku zubního kazu už v ran...
Doporučení lékařů
Výpis článků
Zubní poradna: jak čistit mléčné zuby a do kdy dočišťovat?
Jak se vyhnout nevolnosti při cestování
Cestovní nevolnost (kinetóza) dokáže znepříjemnit jízdu autem, autobusem, vlakem i letadlem. Projevuje se nevolností, závratí, pocením nebo bolestí hlavy. U seniorů se může objevit častěji, ale existu...
Jaké nemoci nejvíce souvisí se stárnutím
A co s nimi můžeme dělat? Stárnutí je přirozenou součástí života. Neznamená automaticky nemoc, ale s přibývajícími roky se zvyšuje riziko některých zdravotních obtíží. Dobrou zprávou je, že mnoho z n...
FYZIOporadna: jak se zbavit promrzlých prstů na rukách a nohách?
Bolest zkřehlých prstů v mrazivém počasí není nic příjemného. Jak promrzlé končetiny zahřát, ať už při pobytu venku, nebo doma? Každý člověk vnímá zimu jinak. Náchylnost ...
Léčit zánět očních víček včas – než se stane chronickým
Ječné nebo vlčí zrno zná většina lidí z vlastní, často nepříjemné zkušenosti. Málokdo si však uvědomuje, že tyto bolestivé útvary mohou být příznakem zánětu očních víček, odborně nazývaného blefaritid...
Jak může člověk předcházet demenci?
Na seznamu nejvíce obávaných nemocí by měla demence zaujmout jednu z předních příček. Ochrana proti této nemoci neexistuje. Každý může v ochraně před oběma nejčastějšími formami demence, vaskulární de...
Pocit těžkých nohou nemusí znamenat jen žilní potíže
Pocit těžkých nohou zná mnoho starších lidí. Nohy jsou unavené, oteklé, ponožky se zařezávají do kůže a večer je člověk rád, když si může nohy konečně vyložit. Často se tento stav automaticky přisuzuj...
Nejčastější zimní zranění a jak se jim vyhnout
Zima s sebou přináší nejen sníh a mráz, ale také vyšší riziko úrazů. Právě v zimních měsících výrazně stoupá počet zlomenin, naraženin a poranění kloubů, zejména kolen a kotníků. Některá zranění se ho...
Jaké barvy a světelné jevy před očima mohou znamenat zdravotní problém?
Vidění barevných skvrn, záblesků, jisker nebo duhových kruhů před očima je poměrně časté. Mnoho lidí je zažívá jen občas a bez závažné příčiny – například při rychlém vstávání, únavě nebo migréně. Něk...
Novoroční předsevzetí: Češi se chtějí zaměřit na zdraví. Většina z nich nevydrží
Novoroční předsevzetí si každoročně dává zhruba 80 procent Čechů. Nejčastěji se týkají zdraví – Češi chtějí zhubnout, důsledněji pečovat o svůj chrup a celkově se lépe starat o své zdraví. Začátkem le...