BLOG, Strana 6

Podzimní dny přinášejí klid a čas na zastavení. Když venku prší a dny se krátí, je ideální chvíle vytvořit si doma malý rituál – třeba rozsvítit svíčku, která nejen zahřeje světlem, ale i vůní. A co k...

Stárnutí nemusí znamenat úbytek energie ani omezení pohybu. Naopak – správný pohyb dokáže proces stárnutí zpomalit, zlepšit kvalitu života a prodloužit soběstačnost. Programy senior fitness se dnes za...

Nachlazení patří k nejčastějším zdravotním potížím, které nás potkávají během chladnějších měsíců. A zatímco někdo hned sahá po lécích z lékárny, jiní dávají přednost ověřeným domácím receptům. Podle ...

Internet je skvělý pomocník – pomáhá nám být v kontaktu s rodinou, nakupovat, vyřizovat věci z domova nebo se dozvědět novinky z celého světa. Bohužel, kromě užitečných informací se na internetu pohyb...

S příchodem podzimu je čas zaměřit se na péči o sebe – tělo i mysl. Slunce už tolik nehřeje, ale jeho paprsky mohou stále škodit očím, chlad zase zvyšuje riziko nachlazení či zánětů močových cest. Pod...

Kašlající a kýchající spolucestující ve vlaku je toho důkazem. Zima je před námi a s ní také vlna nachlazení a chřipek. Nechodit k nemocným příliš blízko, je jedním z opatření, jak se nenakazit. Důraz...

Osm z deseti lidí se během života potýká s problémy se třetími stoličkami. Zuby moudrosti se objevují většinou až v dospělosti, kdy už ale bývá čelist plná. Kvůli nedostatku místa pak osmičky rostou k...

O spinální svalové atrofii (SMA) se dnes nejčastěji mluví v souvislosti s nejmenšími dětmi a novorozeneckým screeningem. Ten v Česku od roku 2022 pomáhá odhalit nemoc u miminek hned po ...

Kampaň Nekašli na to zahájil spolek Šance pro plíce, z. s. aktivní účastí na odborné konferenci PNEUMOFORUM, která se konala 30. října 2025 v Hotelu Olšanka v Praze.       Šlo o 2. ...

Listopad tradičně patří Movemberu, měsíci osvěty o mužském zdraví. Každoročně upozorňuje také na význam prevence rakoviny varlat a prostaty. Dvě onemocnění, která se týkají různých generací mužů, ale ...