Moderní léky na léčbu obezity se staly v posledních měsících hlavními tahouny senzačních článků o tom, jak a kolik díky nim zhubla která hollywoodský hvězda. Jejich význam při léčbě obézních pacientů ...
Zdravá váha
Léky na obezitu nejsou selháním. Kritika může odradit od důležité léčby
Jak hubnout a udržet si váhu?
Hubnutí není lehké. Udržet dosaženou váhu je ještě těžší. Důležité je pro dosažení a následné udržení cílové váhy si osvojit určité principy, kdy vás jídlo dostatečně zasytí, ale přitom nezvýší váš ka...
Kolo, běh, plavání... Který pohyb nejlépe prospívá kloubům?
„Sportem ku zdraví!“ hlásá staré známé heslo. A je to opravdu tak – tělesná aktivita má pro člověka celou řadu přínosů. Lidem, kteří mají potíže s klouby, mohou však radost z pohybu kazit bolesti, kvů...
Kolik tělesného tuku má mít naše tělo?
Tuk je pro člověka nezbytnou zásobárnou energie. Je zdrojem mnoha důležitých látek – produkují více než 600 různých hormonů a signálních molekul. Zásoby tuku jsou životně důležité. Nebezpečný může b...
Nejsme jen to, co jíme. Obezita je chronické onemocnění způsobené více faktory
Každý osmý člověk na světě trpí obezitou, která se tak stává jedním z nejrozšířenějších chronických onemocnění současnosti. Přesto ji společnost stále vnímá jen jako selhání jedince, nikoli jako nemoc...
Fitness v seniorském věku
Stále více navštěvují senioři fitness centra a fitness a studia. Aby pobyt v nich přinesl očekávané výsledky a byl bezpečný, měli by dbát na pár věcí. Stárnout znamená v dnešní době pro mnoho se...
Je kolísání tělesné hmotnosti normální?
Čím častěji se stavíme na váhu, tím více se nám zdá, že naše tělesná hmotnost lítá nahoru a dolů. Je to normální a co se za tím může skrývat? Pokud se snažím zhubnout a ručička na tělesné váze nám pro...
7 položek celkem