To hlavní na začátek. Pacienti s diabetem mellitem (DM) mohou jíst prakticky všechno. Ale pozor. Je třeba dodržovat určitá opatření. A zde je přehled těch nejdůležitějších. Výživa je při diabetu ...
Vyšší věk a nemoci, Strana 10
Výpis článků
Jak se stravovat s diabetem
Domácí péče a inkontinence
Často se přitom jedná o samovolný únik moči u osob s demencí. A jaké jsou praktické rady a tipy pro pečující osoby. Poprvé k lékaři Když začne selhávat paměť, ovlivní to ...
Jak předcházet křečím v lýtkách
Noční křeče v lýtku ruší každého druhého seniora občas nevlídně ze spánku. Jak tomu můžeme předcházet? Venku je dvacet stupňů, slunce svítí, nádherné počasí. S rostoucí venkovní teplotou se...
Co je dobré vědět o artróze kloubů
Osteoartróza je degenerativní onemocnění kloubů, které postihuje až 40 % populace ve věku nad 65 let. S postupujícím věkem výskyt artrózy stoupá. Je nejčastějším onemocněním kloubů. Postihuje předevš...
Osm z deseti českých řidičů špatně vidí. Choďte na pravidelné kontroly, vyzývají odborníci
Duben je již tradičně Měsícem bezpečnosti silničního provozu. Řidiče čekají na silnicích zpřísněné policejní kontroly a lékaři i dopravní odborníci apelují na to, aby aktivní řidiči dbali hlavně o svů...
Chodítko pro seniory (rolátor): praktický pomocník pro bezpečný pohyb a větší samostatnost
Mnoho seniorů i jejich blízkých uvažuje o tom, zda by se jim nehodilo chodítko neboli rolátor. Toto jednoduché, ale velmi chytré zařízení může výrazně zvýšit bezpečnost při chůzi, usnadnit cestu za ná...
Jaké jsou hranice výkonnosti ve vyššímu věku?
Pro Charlese Eugstera jsou takovéto otázky prázdné řeči. Výrazy jako výkonnostní limit a sešlost souvisící s věkem nepatří do jeho slovníku. Charles Eugster se narodil ve Velké Británii, ale už d...
Další tipy jak zdravě zestárnout
Přinášíme další tipy, jak si udržet ve starším věku dobré a pevné zdraví. Preventivní kontroly K lékaři nikdo nechodí rád. Nezáleží na tom, zdali se jedná o kontrolní vyšetření krve nebo ...
Když se objeví křečové žíly nebo trápí pocit těžkých nohou
Křečové žíly patří do projevů nemoci zvaná chronická žilní nedostatečnost. Setkáváme se buď s tím, že se objeví na dolních končetinách vinuté žíly nazývané varixy, které nemusí bolet, ale obtěžuj...
Četnost příznaků se zvětšenou prostatou se zvyšuje s přibývajícím věkem
Záležitost, která jednou každého z nás začne obtěžovat, ale lze ji řešit. Co to vlastně znamená, když muži začnou pociťovat potíže s prostatou? Se zvyšujícím se věkem stoupá u mužů hladina ...