Stěží existuje člověk, který by neznal bolest hlavy. Chronickou migrénou trpí podle odhadů až 10 procent Čechů. Většina lidí v takových případech sáhne po prášcích, které bolest utlumí, ale nevyřeší j...
Hlava
Výpis článků
FYZIOporadna: první pomoc při bolestech hlavy a migrénách
Jak se dá trénovat sluch v pokročilém věku
Pro mnoho starších lidí je sluch – i když to neradi slyšíme – zátěží. Chceme slyšet víc, ale nejde to tak snadno jako dřív. Dobrá zpráva ale je, že sluch není jen otázkou uší, ale i mozku. A stejně ja...
Obličejová jóga, gymnastika pro mimiku
Posilování svalů, vyhlazování vrásek. Nejlepší cviky pro uvolnění napětí v obličejových a napnuté kůži najdeme v obličejové józe. Kdo se jí pravidelně věnuje, bude se cítit mladší. I když to...
Ovládací prvky výpisu
3 položek celkem