Osvěžte fungování svého mozku pomocí těchto cviků. Osvěžte fungování svého mozku pomocí těchto cviků. Trojúhelník a čtverec Začnete tak, že pravou rukou malujete ve vzduchu velké trojúhelníky....
Pro udržení soběstačnosti, Strana 2
Udržte se fit. Trénujte koordinaci pomocí účinných cviků
Cvičení jako prevence při častém sezení
Dlouhodobé sezení ani stání není pro naše tělo prospěšné. I když trávíme někdy sezením během dne spoustu hodin, můžeme udělat hodně pro sebe, abychom zabránili napětí, bolesti a poškození způsobené šp...
Cvičení pro umělý kyčelní kloub
Úplná náhrada kyčelního kloubu se nazývá totální endoprotéza. Kyčelní kloub provádí pohyb dolní končetiny vůči trupu. Umělý kyčelní kloub, který nahradil poškozený vlastní kloub, snese zpravidla velm...