Odpočinek, klid a návrat k vlastnímu tělu – i to může být součástí léčby.
Ve Fakultní nemocnici Ostrava vznikl nový program s názvem onkojóga, který je určen onkologickým pacientům vyrovnávajícím se s následky náročné léčby. Nejde o výkon ani o sport, ale o jemné cvičení zaměřené na uvolnění, dech a psychickou pohodu.
Hostem tohoto dílu podcastu je MUDr. Tereza Sobelová, lékařka Onkologické kliniky Fakultní nemocnice Ostrava, která onkojógu ve nemocnici vede. V rozhovoru otevřeně popisuje, proč s tímto typem cvičení začala, jaké reakce zažila už při prvních lekcích a proč je podle ní stejně důležité léčit tělo i mysl.
Poslechněte si inspirativní povídání o tom, jak může jemný pohyb pomoci znovu najít rovnováhu, důvěru v vlastní tělo a chvíli skutečného klidu – i v těžkém životním období.
PODCAST NAJDETE ZDE.