Artroza

Co pomáhá při artróze malých kloubů ruky

Proč postihuje artróza prstů především starší občany, u někoho se rozvíjí bez bolesti a u jiných se opětovně klouby bolí a rozvine se u nich zánět? Artróza, která postihuje malé klouby ruky, může být...

Zmírnění potíží při artróze ruky a prstů – cvičení a praktické postupy

Bolest a omezení pohybu velmi často doprovází artrózu malých kloubů ruky a prstů. Pohyb je při tomto onemocnění přitom velmi důležitý. Artróza drobných kloubů ruky je svízelná na léčbu. Přesto je možn...

Doporučené cviky při artróze pro zachování hybnosti – 2. díl

Leh na boku: posílení svalů zevní strany stehna a kolenního kloubu Spodní horní končetina pokrčena, podložena pod hlavou, horní pokrčena, opřena před tělem. Spodní dolní končetina lehc...

Co je dobré vědět o artróze kloubů

Osteoartróza je degenerativní onemocnění kloubů, které postihuje až 40 % populace ve věku nad 65 let. S postupujícím věkem výskyt artrózy stoupá. Je nejčastějším onemocněním kloubů. Postihuje předevš...

Doporučené Cviky Při Artróze Pro Zachování Hybnosti – 4. Díl

Leh na zádech: komplexní posílení svalstva dolních končetin Poloha stejná jako při předchozím cviku, jen obě dolní končetiny jsou nataženy. Jednu dolní končetinu pokrčíme k břichu, poté nat...

5 položek celkem